Metoda usoara prin care m-am lasat de fumat

Standard

Am alergie la rece, asta stiti. Urticaria a frigore, pe latineste. La contactul cu orice e rece (si umed), ma inrosesc, ma umplu de bube, mi se umfla ochi, degete, talpi, ma apuca mancarimi, ma fac ca un balaur. Nu pot sa mananc inghetata, pentru ca mi se umfla gatul. Nu pot sa ma bag in apa la mare sau la piscina, pentru ca imi apare alergie pe tot corpul. Nu pot sa ma duc la schi, sa urc muntii in bataia vantului, sa ma plimb romantic prin ploaie, decat cu riscul de a ma face numaidecat balaur.

As face orice sa vindec aceasta alergie, sa fiu o Sfanta Gheorghe care rapune o data pentru totdeauna balaurul. De aceea la mare, vorbind despre alergii si povestindu-mi-se de un cabinet homeopat undeva pe la Romana, am fost mai mult decat interesata. „Da, dar e naspa, sa stii, mi-a zis Irina. Trebuie sa iei pastilute vreo doua luni, zi de zi.” „Iau! am strigat. Iau orice e nevoie, numai sa ma fac bine.” Si m-am gandit atunci, Doamne, dac-ar trebui sa stau in cap 30 de minute in fiecare dimineata ca sa ma vindec, as sta!!

Ce nu face omul pentru sanatate! Aiurea! In tot timpul asta fumam ca o lady, tigari mici de Kent Nanotek, negre si toxice. Nu-mi zisese nimeni sa ma las de alea? O, ba da. Dar auzul meu e selectiv.

As fi stat si-n cap cu o tigara-n gura, numai sa ma vindec :)))

Si-apoi a venit episodul cu tiganusul care mi-a sparlit bricheta, eu m-am intrebat daca e un semn sa ma las de fumat, iar Madelin a venit pe data cu solutia: cartea lui Allen Carr.

Am citit-o pe nerasuflate, am terminat pachetul de nanotek pe care-l aveam inceput, l-am aruncat pe cel de rezerva de la serviciu… si nu mai fumez. Mi se pare aiurea ca am zis vreodata „as face orice pentru sanatatea mea” si-n timpul asta bagam in mine la gudroane…

Abia acum pot sa zic ca as face orice pentru sanatate… inclusiv sa mananc mai multe legume si fructe si mai putine alimente procesate!

Am castigat cea mai importanta batalie, razboiul se apropie de sfarsit. Multumesc din suflet, Madelin!

18 responses »

  1. Ceva medicamente?Banuiesc ca ai incercat cu Claritin-este mult prea comun…
    Eu m-am lasat de fumat acum 8 ani doar pt ca am realizat ca-mi fac rau.Fara ajutoare,bomboane sau alte chestii.Este un exercitiu de vointa.

  2. Da, multa lume slaveste cartea lui Allen Carr, de altfel el are multe carti din astea de autoimbunatatire. Daca abia te-ai lasat de fumat ramine de vazut cit de eficienta este metoda :) Eu iti doresc sa nu te reapuci niciodata, mai ales daca ai alergii, tigarile sint tare nocive pentru probleme de genul asta.

    Cit despre homeopatie, bafta! Eu n-am incredere in bulinutzele alea nici sa ma tai, dar cica este merge e bune!

    Cu alimentatia, daca nu esti obisnuita, o sa-ti vina destul de greu, dar rezultatele sint spec-ta-cu-loa-se!

    Important e sa ramii motivata si pozitiva pina iti intra in sistem (nefumatul + mincatul bun), dupa aia o sa te gindesti de ce ai asteptat pina acuma :D

  3. Cu multa placere, Christina, ce ma bucuuuur!!!
    Ai castigat o batalie, razboiul o sa-ti mai dea un pic de furca dar il razbesti tu.
    Ar trebui sa facem schimb de retete de sanatate! Si eu am recomandari de cure si am inceput numai una (spre rusinea mea), una cu produse naturiste (pe baza de cactus :-), nu homeopate) despre care exista marturii ca au rezolvat *si* alergii. Deja am inceput sa simt ceva efecte (si eu si ceilalti din jur care au mers pe mana mea).
    Incerc si faza cu cincilegumepezi dar nu-mi iese mereu.
    Keep the good path!

  4. aaa, multumesc pentru sustinere!

    blizz, iau in fiecare zi o pastila de Xyzal (5 mg), tot un antihistaminic, doar ca nu da somnolenta

    Madelin, dac-ai sti cate retete de sanatate am si nu ma tin de ele! Am un prieten care tine orbeste la cele 5 legume pe zi (de culori diferite!), dar nu mi se pare ca ar fi mare diferenta fata de o leguma-doo pe zi, eventual de aceeasi culoare :))

    Eu am tinut intr-o vreme o cura cu aloe vera (o fiola dimineata cu 1/2 ora inainte de masa) + o pastila de multi-minerale inghitita cu apa calda + lamaie. Complicata treaba, zi de zi imi preparam solutia cu sfintenie… acuma io stiu daca m-o fi ajutat sau nu? Oricum, imi placea gustul de aloe cu limonada, mi s-a facut pofta!

    Te rog sa-mi povestesti mai multe despre cura de cactus, mai ales daca rezolva *si* alergii :) Azi am citit pe un site de Viusid, niste pliculete cu un praf homeopat care cica intareste sist imunitar. Acuma n-o sa le iau pe toate la rand, desi recunosc ca-s fana „autoimbunatatire”, vorba lui Suzi

    Cred ca cel mai bine-ar fi sa las pastilele si sa ies cu bicla cu Runbaby! Ce draguta esti in poza de la Cicloteque! >:D<

  5. Pingback: Şi-am fumat … cu zece guri :) « Back From Silence

  6. Nu vă mai lăsaţi păcăliţi cu plasturi şi chewing gum cu nicotină sau ţigara electronică ! hrăneşti mosntrul din tine cu aceeaşi substanţă? e logic că nu o să reuşesti. TOTUL este o MINCIUNĂ! singura metoda de succes este ¤Metoda lui Allen Carr¤ supranumită şi Metoda UŞOARĂ
    Ascultă GRATIS! online audiobookul lui Allen Carr prin vocea lui Marius Vintilă.
    Renunţă la fumat definitiv, rată de eşec sub 5%. (nu este un tratament de şoc, lucrează psihologic) Ce ai de pierdut?
    metodaUSOARA.RomaniaPlay.com

    • NU cred, pana la urma e vorba de si de vointa, fara vointa nimic nu se poate face. Allen Carr ne arata drumu , si depinde de noi daca vrem sa-l urmam sau NU. Tu ai decis sa nu-l urmezi!

    • superba carte…intr-adevar functioneaza.important e sa renunti la tabieturile care implica fumatul.exact o luna,pt ca dupa iti aduci aminte cat de buna era tigara aia de dimineata cu cafeaua, cat de bun e sucul din oras cu o tigara, cat de relaxanta e pauza de munca cu o tigara.Prostii!eventual treceti la tigara electronica fara nicotina cand va e dor doar sa „tineti” tigara in mana!

  7. Am fumat 10 ani cate un pachet pe zi. Sunt nefumator de 6 luni !!!! Datorez acest lucru numai Metodei Usoare a lui Allen Carr !!! Nu am fost niciodata atat de fericit si multumit de mine insumi. Cand fumam ziceam „nu vreau sa traiesc 100 de ani” acum tot ce vreau e sa ma bucur pana la adanci batraneti ca nu mai sunt dependent de jegurile alea.

  8. Am dat peste aceasta cartulie a lui Allen Carr cautand disperat sa ma las de prostiile alea. O carte … Destul de ciudat … Initial nu am vrut sa o bag in seama. Insa am zis ca na sa ma uit la comentarii … Toata lumea multumita . Curiozitatea si dorinta de a ma lasa m-a facut sa o „cobor” de pe net. Am vrut sa o citesc pe toata odata ca sa scap repede dar nu am reusit decat jumatate (era prea tarziu si eram destul de obosit). Astazi am terminat cartea si nu-mi vine sa cred ma simt excelent ! sunt 100% sigur ca nu am sa mai bag in gura rahaturile alea vreodata! Un om simplu si totusi mi-a deschis ochii larg ! Multumesc frumos toate cele bune si sper sa ca toti fumatorii doriti sa scape de boala asta sa o citeasca! Abia astept ziua de maine sa ies in lume NEFUMATOR ! O seara buna ! SUNT NEFUMATOR !! :X stiu ca n-am nevoie de asa ceva si nu inteleg cum am avut creierul spalat atata timp ! Tot respectul!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s